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钙粉也不难搞,直接将鸡蛋壳敲碎碾成粉就行,阿列克谢力气大,主动揽过这个任务,碾好的钙粉存到一个玻璃罐子里,每天挖一勺出来,不管是泡水喝,放饭里拌着吃都没问题,虽然味道不好,但和健康一比也就不算什么了。
不过张素商也有很注意补钙的力度,有些人补钙补过头,直接补出个结石来,那到时候他做不做手术治疗?
青霉菌在1925年才被发现,而青霉素,也就是盘尼西林要到1944年才问世,而磺胺在1932年才被发现,1935年这份发现才被发表……
在抗生素登上历史的舞台之前,张素商可不敢往手术台上躺,太危险了,一个不小心,他活到九十岁的大业便要中道崩殂。
阿列克谢就没张素商那么多心思,张素商吃钙粉他就帮忙磨,有时候也跟着吃一些,
张素商要在屋子里做奇行种,他也在一边练开合跳,自从开始健身后,阿列克谢明显的感受到自己的精力更加旺盛,前阵子帮导师搬教科书,一口气上五楼不费劲,碰上喝醉酒的同学,独自一人就能制服并送往校医室。
这年头本来也没什么娱乐活动,陪朋友一起锻炼身体还能收获健康和强壮,阿列克谢何乐而不为呢。
砰!
砰!
今天的张素商又开启了新的锻炼姿势。
张素商向前助跑两步,接着向前一跃,身体在空中转体一周半,再稳稳的单足落在地板上。
他们家的地板是木质的,张素商又是个大个子,落地时动静不小,砰砰声就是被他这么蹦出来的。
张素商也不是只能往前跳一周半,他还能往后跳两周,旁观的阿列克谢只觉得这人蹦得特别高,在空中转体的速度也很惊人。
这是当然的,张素商练肌肉的重点部位就是核心以及臀腿的肌肉。
其实这也是张素商这具身体的底子比较好,虽然才来的时候胖了点,可是人家在发育期摄入了足够的营养,因此筋骨发育得很健康,也扛得起强度高一点的训练。
如果是那种发育时节食,搞得骨密度连老年人都不如的脆骨少年,张素商别说是天天在家里练野兽健身动作了,慢跑的时候都怕膝盖磨损过度。
结果到了第二天,运动收获健康的阿列克谢就病了。
张素商是在晨跑回家时发现不对的,阿列克谢和他一样是生物钟特别准的那种人,平时他锻炼回家,阿列克谢已经洗漱完毕,开始烧炉子热牛奶,手里还八成会捧着一本半旧的书刊,看得津津有味。
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