香书网

手机浏览器扫描二维码访问

本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解

第十一章(第2页)

训练的强度增大只能让耐力和爆发力变得更好,并不能保证越过横杆,越往上就越难,很容易就到平台期。

一次又一次失败,那不光是对身体的折磨,更是对内心的一种折磨。

说句不好听的,跳高或许就是99%的先天优势再加上1%的努力。

在同等强度的训练之下,要一个185的跳过196的,实在太难,甚至可以说是奇迹。

而盛星河之所以还带领大家日复一日的训练,是因为看见过奇迹。

这个奇迹就是瑞典的田径运动员——霍尔姆。

他以181的身高,跳出过2.36的惊人高度,在雅典奥运会上拿到了金牌。

就像是一颗希望的种子,埋在了无数跳高运动员的心底。

或许有那么一天,中国田径队会出现下一个奇迹。

“既然选择了这条路,最重要的就是相信自己。”盛星河轻轻拍了拍张大器的后脑勺:“别泄气,就算省运会轮不上还有校运会和市里的运动会呢,期待你的好表现!”

“嗯!”张大器在阳光下笑了起来。

不出三分钟,所有人都挨过来问盛星河要名单了。

“……”盛星河低吼道,“张大器!你嘴巴里按了扩音喇叭是吗!”

“教练!你就跟我们说一下呗,就算知道了,也不耽误训练的。”张天庆用自己的电动小风扇给盛星河扇风,“我敢保证,比不比赛,我心态照常!”

那就有鬼了。

盛星河捏住小风扇对着自己满脸吹,转移话题:“今天咱们稍稍放松一下,到野外锻炼锻炼,呼吸一下新鲜空气。”

“野外!?”谷潇潇顿时就来了精神,两眼放光,“是野外生存训练吗!”

“好啊!”张大器乐得直拍大腿,“我最爱生存考验了!”

“或者玩真人CS?”贺琦年提议。

热门小说推荐
我不是戏神

我不是戏神

赤色流星划过天际后,人类文明陷入停滞。从那天起,人们再也无法制造一枚火箭,一颗核弹,一架飞机,一台汽车……近代科学堆砌而成的文明金字塔轰然坍塌,而灾难,远不止此。灰色的世界随着赤色流星...

我兄弟成了我老婆

我兄弟成了我老婆

第一人称主攻,作者认为自己是中立党。 攻配角上位。 攻的属性在别的文里大概是男二。 受在前一段婚姻关系中是攻。 双洁党慎点,未成年时无越过晋江尺度的行为。 狗血。 文案 我曾经有个非常好的兄弟,我们一起在树下玩泥巴,一起睡在同一张土炕上。 他曾经救过我的命。 我的成绩不好,他的成绩很棒。 他为了妹妹有读书的机会辍了学,我为了不让他辍学在家绞尽脑汁,最后我们一起上了县里的重点高中。 我们互相帮助、互相支持,原以为会一起上重点大学,却没想到他高考时发了烧,考得一塌糊涂,我想陪他复读,他让我先去读大学。 等我大一回来,他有了心爱的男人,比他大十岁,还有一个前妻生下的儿子。 他说他爱他,他说他要养他,他像是突然变了个人。 于是又过了十年,我交了好运、功成名就,却没有在回乡的接风宴上找到他的身影。 我喝醉了酒,借着酒劲去了我和他的秘密基地,然后我发现他正蹲在地上抽着廉价的旱烟—— 我只好叫他的名字,他转过头,看向我,眼神一开始是惊喜的,但很快就变成了忐忑,最后,他动了动嘴唇,喊我:“许先生。” 分明是夏末的夜晚,我却像掉进了冰窖里似的。...

乡村桃运小傻医

乡村桃运小傻医

乡村桃运小傻医情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,乡村桃运小傻医-卖报小乞丐-小说旗免费提供乡村桃运小傻医最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

白洁全

白洁全

每个人都有每个人的不幸,和每个人的幸福,谁能说自己的不幸不会是幸福呢!第一章 sisen的新婚少妇白洁,今年二十四岁,毕业于一所地方师范学院,在中国北方一所小镇中学教语文,这是一个高中和初中混合的学校,高中有宿舍,也有一部份学生在外面租房子住,学校的升学率很低,管理也很混乱。白洁这几天正为了评职称的事闹心,白洁毕业才只有两年,虽说学历够了,可资历太浅,但如果学校的先进生产者能选她,那就把握多了。那就全靠校长的推荐了。  刚结婚两个月的白洁说是一个天生尤物也并不过份,皮肤baeng散发出一种健康的光泽。粉面桃腮,一双标准的杏眼,总是有一种淡淡的迷朦,彷佛弯着一汪秋水。淡淡的秀眉,小巧的红唇总是似笑非笑的抿着。个子不是很高,可给人的感觉确是修长秀美。。。。...

游雾

游雾

《游雾》作者:商砚,已完结。现代悬疑推理刑侦强强HE九月初,浮岫市局来了一位新同事,该男子生的面若桃花,一张举世无双的好皮囊,堪称惊艳绝伦,…...

别提爱,那是我贱

别提爱,那是我贱

她和他都是医学界天才,她为了他可笑的自尊放弃上好的工作离开爱自己的恩师,却得到的只是他的背叛。她:孩子我打了,婚我们也离了吧!他:再给我一次机会,我一定改!她:江山易改本性难移,狗永远改不吃屎。他让她失去了相依为命的母亲,她打掉孩子让他丢了工作。转身出国,再次回来她不再是他能接触的人。他才发现,她真的不属于他。发誓......